BeFit Lite iPhone 版

使用BeFit Lite，让自己变得超级健康。

BeFit Lite是由GO FITNESS SIA开发的免费iPhone应用程序。它属于生活方式类别，专注于健康和健身。该应用旨在通过提供个性化的无需任何设备在家中完成的锻炼计划来帮助用户实现他们的健身目标。

有了BeFit Lite，无需加入健身房。该应用提供了一个独特设计的适应个人偏好、目标、健身水平和身体状况的健身计划。训练计划由专业教练创建，并涵盖了各种家庭锻炼。

该应用提供了减肥、腿部和臀部、腹部和核心以及全身锻炼的计划。每个计划都附有清晰的说明和各种高清视频，以指导用户进行锻炼。BeFit Lite还包括个人进度条，用于跟踪您的健身之旅，以及饮水量追踪器，帮助您保持水分补充。

除了锻炼功能外，BeFit Lite还提供了一个健身博客，提供有用的提示和信息。总的来说，这个应用提供了一种方便和可访问的方式，让您在家中保持健康并达到您期望的身材。